• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud

HealthCareChain | Gezondheid & Supplementen

Bestel hier al uw supplementen voor een betere gezondheid

  • Home
  • Contact
  • Privacy Policy
  • Algemene Gezondheid
  • Beauty
  • Fysieke Gezondheid
    • Diabetes
    • Gewrichten
    • Sport en Fitness
    • Voor Haar
    • Voor Hem
  • Mentale gezondheid
    • Goede Nachtrust
    • Stress
  • Voeding & Dieet
    • Afvallen
    • Voeding
  • Winkel

Goede Nachtrust

Kan je hersenen in dromen unieke gezichten creëren die je nooit eerder hebt gezien?

maart 13, 2025 by Frans Nieuwenhuis Reageer

Kan je brein in dromen gezichten creëren die je nooit zag

Je wordt badend in het zweet wakker. Die vreemde figuur in je nachtmerrie voelde zo echt. Maar wie was het? Had je die persoon ooit eerder gezien, of heeft je slapende brein een volledig uniek gezicht gecreëerd? Een fascinerende vraag zonder … [Lees meer...] overKan je hersenen in dromen unieke gezichten creëren die je nooit eerder hebt gezien?

Filed Under: Goede Nachtrust  

Suiker voor het slapen: Waarom je nachtrust eronder lijdt

maart 2, 2025 by Frans Nieuwenhuis Reageer

Suiker voor het slapen gaan

Lig je 's nachts weer eens te woelen in bed, terwijl je eigenlijk doodmoe bent? Misschien heb je wel eens gehoord dat die lekkere snack vlak voor het slapengaan niet zo'n goed idee is. En ja hoor, daar zit wat in! Suiker voor het slapen kan een … [Lees meer...] overSuiker voor het slapen: Waarom je nachtrust eronder lijdt

Filed Under: Goede Nachtrust  

Kun je beter met of zonder kussen slapen?

januari 3, 2025 by Frans Nieuwenhuis Reageer

met of zonder kussen slapen

Of je beter met of zonder kussen kunt slapen, hangt van je slaappositie af. Lees hier alles over kussens voor zijslapers, rugslapers en buikslapers en voorkom klachten zoals nekpijn, rugpijn en hoofdpijn. Inhoud   Is het … [Lees meer...] overKun je beter met of zonder kussen slapen?

Filed Under: Goede Nachtrust  

Slaapritme stoornissen

december 19, 2024 by Frans Nieuwenhuis Reageer

Vrouw met Slaapritme stoornissen

Slaapritme stoornissen zijn slaapstoornissen die worden veroorzaakt door een verstoring van iemands slaapwaakritme. Officieel spreekt men van Circadiane ritmestoornissen (CRSD): slaapstoornissen gebonden aan de circadiane ritmiek. Circadiaan … [Lees meer...] overSlaapritme stoornissen

Filed Under: Goede Nachtrust  

Tandenknarsen

december 15, 2024 by Frans Nieuwenhuis Reageer

Tandenknarsen

Tandenknarsen, ofwel bruxisme, is het krachtig op elkaar wrijven of klemmen van tanden en kiezen. Dit fenomeen doet zich meestal 's nachts voor, bekend als slaapbruxisme, maar kan ook overdag optreden, vooral in de vorm van kaken klemmen … [Lees meer...] overTandenknarsen

Filed Under: Goede Nachtrust  

Mijn kind is bang om te slapen. Wat moet ik doen? 13 tips!

december 14, 2024 by Frans Nieuwenhuis Reageer

kind die bang is om te gaan slapen

Waarom voelt mijn kind zich bang voor het slapengaan? Nachtelijke angsten en nachtmerries komen erg vaak voor bij kinderen: voornamelijk wanneer ze nog niet naar school gaan, maar ook jongeren kunnen eraan lijden. Ze maken deel uit van het normale … [Lees meer...] overMijn kind is bang om te slapen. Wat moet ik doen? 13 tips!

Filed Under: Goede Nachtrust  

Waarom dromen mensen?

december 14, 2024 by Frans Nieuwenhuis Reageer

Waarom dromen mensen

Waarom dromen mensen eigenlijk? Wat is de reden dat we iedere nacht de meest vreemde, enge of fijne dromen hebben? Ook al weten we veel over hoe slapen werkt en wat er met je hersenen gebeurt als je droomt; het zou ook leuk zijn als wetenschappers … [Lees meer...] overWaarom dromen mensen?

Filed Under: Goede Nachtrust  

Wat is melatonine en wat doet het in je lichaam?

december 13, 2024 by Frans Nieuwenhuis Reageer

wat is melatonine

Wat is melatonine? Melatonine is een hormoon dat door de pijnappelklier in de hersenen wordt geproduceerd. Het speelt een cruciale rol in het reguleren van je slaap-waakritme. Wat doet melatonine in je lichaam? Je lichaam heeft zijn eigen interne … [Lees meer...] overWat is melatonine en wat doet het in je lichaam?

Filed Under: Goede Nachtrust  

Stoppen met piekeren?

december 12, 2024 by Frans Nieuwenhuis Reageer

stoppen met piekeren

Veel mensen slapen slecht of hebben moeite om snel in slaap te vallen omdat ze ‘s nachts gaan piekeren. Begin jij te piekeren als je in bed ligt? Heb jij moeite om in slaap te vallen omdat je van alles gaat nadenken? Deze 6 tips helpen je om het … [Lees meer...] overStoppen met piekeren?

Filed Under: Goede Nachtrust  

Wat is slaap?

december 11, 2024 by Frans Nieuwenhuis Reageer

Wat is slaap?

Om de vraag “Wat is slaap?” te beantwoorden, kun je ook kijken in hoeverre slapen verschilt met wakker zijn. In tegenstelling wat veel mensen denken, is slaap geen passieve toestand waarin de hersenen rusten. Het is een vrij complex fenomeen waarin … [Lees meer...] overWat is slaap?

Filed Under: Goede Nachtrust  

  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3
  • Ga naar Volgende pagina »

Copyright © 2025 · Healthcarechain.nl