Stress

Wat gebeurt er eigenlijk met ons voedsel nadat we het verorberen? Het voedsel belandt in ons maag-darmstelsel, waar een scala aan complexe processen plaatsvindt, zoals de spijsvertering. Wanneer deze spijsvertering verstoord raakt, bijvoorbeeld door … [Lees meer...] overBuikpijn door Stress

Ben je geïnteresseerd in een natuurlijk kalmeringsmiddel tegen stress? Dan ben je waarschijnlijk al Restilen tegengekomen tijdens je zoektocht. Voordat je overgaat tot aanschaf, raad ik je aan om eerst mijn eerlijke review door te nemen. In deze … [Lees meer...] overRestilen Ervaringen: Hoe Dit Supplement Mijn Stress Verminderde

Stress is een alomtegenwoordige en soms overweldigende factor in ons dagelijks leven. Het goede nieuws is dat er een krachtige bondgenoot is om deze strijd aan te gaan: sporten. Of het nu gaat om een stevige hardloopsessie, een ontspannen yogales of … [Lees meer...] overHoe sporten de strijd tegen stress kan winnen

Hoewel er zeer veel redenen zijn waardoor we gestrest kunnen raken, zijn de twee belangrijkste redenen om gestrest te raken, frustratie hebben en prikkelbaar zijn. We raken gefrustreerd als we aan irritante/vervelende dingen denken die recentelijk … [Lees meer...] overEnkele Manieren om Stress te Voorkomen

Vaak zien mensen stress als iets mentaals. Er is geen rust in de kop, je maakt je zorgen of je bent erg gehaast. Dit zijn meer de oorzaken van stress. Stress is meer de reactie van je lichaam op dit soort oorzaken. Vaak reageert je lichaam erg heftig … [Lees meer...] overVerschijnselen Van Stress

In dit artikel vindt u een aantal praktische methoden om stress te bestrijden. Een stress-vrije levensstijl zou een wonder zijn en het elimineren van depressie bevorderen. Helaas is stress nooit helemaal te elimineren uit het leven, maar u kunt er … [Lees meer...] overStress Tips – Praktische Methoden om Stress te Bestrijden

Stress klachten ziet u snel terug in een lichamelijke vorm. Stress is een reactie op het lichaam, door een verandering in het leven krijgt u last van deze klachten. Het lichaam reageert namelijk met een fysieke, mentale en emotionele reactie op deze … [Lees meer...] overStress Klachten – De Effecten van Stress op het Lichaam

Er zijn veel dingen om van de feestdagen te houden. Maar de feestdagen zijn niet voor iedereen koekjes en eenhoorns. Met grote bijeenkomsten en de druk om alles op tijd op tafel te krijgen, kan de vakantiestress oplopen. Maar dat hoeft niet zo te … [Lees meer...] over7 Doeltreffende Methoden om Vakantiestress te Overwinnen