Afvallen

Er zijn erg veel verschillende soorten diëten. Het meest gevolgde dieet is misschien wel het koolhydraatarme dieet. Een dieet dat zich concentreert op de hoeveelheid koolhydraten die je inneemt. Maar wat is een koolhydraatarm dieet precies? Wat zijn … [Lees meer...] overEen koolhydraatarm dieet: Hoe, wat en waarom?

Afvallen met hardlopen; is het mogelijk? Het is een veel gestelde vraag, die we ook bij HealthCareChain regelmatig voorbij zien komen. Zoek je op internet naar het antwoord, dan zal je veel verschillende berichten tegenkomen. Er zijn namelijk veel … [Lees meer...] overAfvallen met hardlopen: Onze ervaringen, 7 tips + een schema

Vroeger hebben we het allemaal regelmatig gedaan; touwtje springen. Maar is dit populaire tijdverdrijf voor kinderen slechts een spelletje, of kan het ook als een sport worden beschouwd? Dat ligt geheel aan jezelf, wat is jouw doel? Er zijn veel … [Lees meer...] overTouwtje springen: Een gezonde manier om af te vallen?

Er zijn nog steeds mensen die (volledig ten onrechte) beweren dat afvallen met shakes of maaltijdvervangers niet werkt. Bezwaren die dan veelal worden aangevoerd zijn dat afvallen met shakes alleen maar werkt op de korte termijn (jojo effect) en … [Lees meer...] overHet bewijs dat afvallen met shakes werkt

Leptine is een hormoon dat door je vetcellen wordt geproduceerd. Hij staat ook bekend als de ‘obesitas hormoon’, ‘vet hormoon’ of ‘honger hormoon’. Leptine werd in 1994 voor het eerst ontdekt bij muizen. Bij deze muizen waren de leptinereceptoren, … [Lees meer...] overLeptine, Waarom dit Hormoon je dik maakt

De voordelen van het proteïne dieet Afvallen met een proteïne dieetschema gebeurt zeer snel, omdat alleen opgeslagen vetten gebruikt worden voor de energieverbranding. Na ongeveer 48 uur zijn de koolhydraatreserves op. Door de dekking van de … [Lees meer...] overEiwitdieet Schema

Wil je weten of Nutra Digest echt effectief is om af te vallen? Als je erover denkt om dit supplement te proberen, neem dan de tijd om dit van tevoren uit te zoeken. In dit artikel ga ik de resultaten van mijn onderzoek en de meningen van … [Lees meer...] overNutra Digest: Mijn Mening en Die van Consumenten

De strijd tegen overgewicht kan frustrerend zijn. Er zijn talloze diëten, supplementen en andere middelen die beloven om gewichtsverlies te bevorderen, maar vaak blijken ze niet zo effectief te zijn als ze beweren. Een van de meest besproken opties … [Lees meer...] overGewichtsverlies en Groene Koffie: Feiten en Fictie

Moeite met afvallen? Denk je dat je alles geprobeerd hebt en toch geen resultaat boekt? Hier lees je hoe je een einde kunt maken aan je worstelingen en je resultaten kunt behalen. Heb je al verschillende diëten geprobeerd en is het niet … [Lees meer...] overMoeite Met Afvallen? Probeer De Volgende Stappen

Gezichtsvet verliezen de basis Een scherp gesneden gezicht met gebeitelde kaken, gebeeldhouwde jukbeenderen en zonder een glimp van een onderkin en een spitse neus is de definitie van er goed uitzien. Iedereen wil er graag zo uitzien. Maar de … [Lees meer...] overHoe Kan Je Gezichtsvet Verliezen