Supplementen

Urineweginfecties (UWI's) behoren tot de meest voorkomende infecties wereldwijd, vooral bij vrouwen. Maar liefst 50-60% van alle vrouwen krijgt minstens één keer in hun leven een blaasontsteking, en 20-30% ervaart terugkerende infecties. Deze … [Lees meer...] overD-Mannose: Werking, Dosering, Studies en Effectiviteit

Als er één molecuul is dat de longevity-wereld heeft getransformeerd, dan is het NAD+. Dit coënzym staat centraal in bijna elk cellulair proces - van energieproductie en DNA-reparatie tot genexpressie en verouderingsregulatie. Zonder voldoende levels … [Lees meer...] overNAD+: Werking, Boosters (NMN/NR), Voordelen en Hoe Verhogen

In de wereld van longevity en optimale gezondheid is methylatie een van de meest fundamentele maar ondergewaardeerde processen. Elke seconde vinden er miljoenen methylatie reacties plaats in je lichaam - essentieel voor DNA-reparatie, genexpressie, … [Lees meer...] overTMG (Trimethylglycine): Werking, Dosering, Voordelen en Bijwerkingen

De zoektocht naar verouderingsvertraging en een langer, gezonder leven heeft geleid tot fascinerende ontdekkingen in de wetenschap. Eén molecuul dat de laatste jaren enorm veel aandacht krijgt in longevity-onderzoek is spermidine - een natuurlijke … [Lees meer...] overSpermidine: Werking, Dosering, Anti-Aging, Voordelen en Bijwerkingen

De Franse paradox intrigeert wetenschappers al decennialang: hoe kunnen Fransen, met hun rijke dieet vol kaas, boter en vlees, toch een relatief laag risico op hart- en vaatziekten hebben? Een van de verklaringen die naar voren kwam, was hun … [Lees meer...] overResveratrol: Werking, Dosering en Effect op Veroudering

De zoektocht naar vertraagde veroudering is zo oud als de mensheid zelf. Terwijl we nog altijd geen "fountain of youth" hebben gevonden, komt modern wetenschappelijk onderzoek steeds dichter bij het begrijpen van cellulaire veroudering. Een van de … [Lees meer...] overNMN: Werking, NAD+ Boosting, Dosering en Bijwerkingen

De zoektocht naar natuurlijke manieren om testosteron te verhogen heeft de afgelopen jaren een enorme vlucht genomen. Steeds meer mannen zoeken naar veilige, legale alternatieven voor testosterontherapie of anabole steroïden. In deze context is … [Lees meer...] overFadogia Agrestis: Werking, Dosering en Bijwerkingen

Shilajit is een mysterieuze zwarte substantie uit de Himalaya die al duizenden jaren wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde. Deze natuurlijke hars, rijk aan fulvinezuur en mineralen, staat bekend om zijn energiegevende en revitaliserende … [Lees meer...] overShilajit Gummies: Werking, Voordelen, Dosering en Bijwerkingen

In de wereld van natural bodybuilding en krachtsport is de zoektocht naar effectieve, veilige supplementen een constante uitdaging. Anabole steroïden bieden dramatische resultaten maar komen met ernstige gezondheidsrisico's en juridische … [Lees meer...] overTurkesterone: Werking, Dosering, Bijwerkingen en Resultaten

Je ogen zijn constant blootgesteld aan licht, zuurstof en oxidatieve stress. Met de jaren neemt het risico op oogproblemen toe, vooral macula degeneratie - een van de belangrijkste oorzaken van blindheid bij ouderen. Gelukkig heeft je lichaam een … [Lees meer...] overZeaxanthine en Luteïne: Werking, Dosering en Effect op Ogen