Volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) had in 2016, 49,2 procent van de volwassen Nederlanders overgewicht. Te veel vet in het lichaam verhoogt de kans op hart- en …
-
-
Kan voeding bijdragen aan het verlichten van ontstekingen in de gewrichten? Volgens Russel Greenfield, assistent professor aan de Universiteit van North Carolina, zijn daar overtuigende aanwijzingen voor. Hij verwijst naar …
-
In India wordt het gedroogde gomhars van de Boswellia serrata – ook wel bekend als wierrookboom – al duizenden jaren gebruikt als geneeskrachtig kruid. Het heeft daar een stevige reputatie …
-
Curcumine, ook bekend als Turmeric in het Engels, komt van de geelwortelplant (Curcuma longa) en heeft een lange geschiedenis in de traditionele Ayurvedische geneeskunde voor het bestrijden van ontstekingen. In …
-
Of je nu streeft naar een gezondere hormonale balans, meer energie of verbeterde sportprestaties, de juiste voeding kan een aanzienlijke rol spelen in het bereiken van je doelen, bij het …
-
Coca Cola is ongetwijfeld de meest populaire frisdrank wereldwijd. Helaas is deze dorstlesser door alle suiker verre van gezond en is het beter je cola gebruik te minderen. Maar alle …
-
Geschiedenis van Cup-a-Soup Cup a Soup is een product dat bijna mijn hele leven deel heeft uitgemaakt van het Nederlandse culinaire landschap. Het werd voor het eerst geïntroduceerd in de …
-
Zelf thee maken? Het maken van je eigen thee wordt in vakjargon ook wel melangeren genoemd. Als je je eigen thee gaat maken ga je theesoorten, kruiden en specerijen of …
-
Gember is een pittige en scherpe specerij met diverse toepassingsmogelijkheden. In Nederland is men er (nog) niet zo bekend mee, maar daar komt er nu verandering in dankzij de invloeden …
-
Zwarte thee is voor vele mensen lekker, maar je hebt ook een groepje dat zwarte thee niet lekker vindt. Zwarte thee is gemaakt van de bladeren genaamd camellia sinensis. Door …