Overtollig armvet is een veelvoorkomende zorg voor veel mensen. Hoewel het misschien ambitieus lijkt om strakke armen te krijgen in slechts twee weken, kunnen gerichte strategieën je helpen om een vliegende start te maken. Hoewel de meeste … [Lees meer...] overHoe Verlies Je Overtollig Armvet in Twee Weken
Artrose in de pols
Als de polsen steeds meer pijn gaan doen… De pols is het gewricht dat de arm met de hand verbindt. Het is een complex gewricht dat bewegingen in alle richtingen mogelijk maakt. Bij bijna alle bewegingen die we met de hand maken, is het polsgewricht … [Lees meer...] overArtrose in de pols
Vitamine C vermindert oxidatieve stress en ontstekingen
Vitamine C is misschien wel de bekendste vitamine die u kent. Vitamine C wordt ook wel “ascorbinezuur” genoemd. De primaire functie van Vitamine C is het in standhouden van de weerstand, hulp bij de vorming van bindweefsel en voor de opname van … [Lees meer...] overVitamine C vermindert oxidatieve stress en ontstekingen
Groenlipmossel: 7 x goed voor uw gezondheid
Naar de invloed van vloeibare Groenlipmossel op de gewrichten is in de loop der jaren veel onderzoek gedaan. Deze mosselsoort kan uitsluitend overleven in de extreem schone wateren van de Marlborough Sounds in Nieuw-Zeeland. De Groenlipmossel … [Lees meer...] overGroenlipmossel: 7 x goed voor uw gezondheid
Bloedarmoede en reumatoïde artritis
Reumatoïde artritis gaat vaak gepaard met een vermoeid, zwak en uitgeput gevoel. Dit wordt niet altijd alleen door de ziekteactiviteit veroorzaakt. Maar liefst 30 tot 70 procent van de patiënten kan bloedarmoede ontwikkelen. Meestal gaat het om … [Lees meer...] overBloedarmoede en reumatoïde artritis
Snel Vet Verbranden
Snel vet verbranden; hoe pak je het aan? Vet verbranden is een proces dat volgens veel mensen veel te traag gaat. Bovendien is het lastig te monitoren, omdat je op de gebruikelijke weegschalen niet kunt zien of jouw vetpercentage is gedaald. Je … [Lees meer...] overSnel Vet Verbranden
Kun je beter met of zonder kussen slapen?
Of je beter met of zonder kussen kunt slapen, hangt van je slaappositie af. Lees hier alles over kussens voor zijslapers, rugslapers en buikslapers en voorkom klachten zoals nekpijn, rugpijn en hoofdpijn. Is het beter om met of zonder kussen te … [Lees meer...] overKun je beter met of zonder kussen slapen?
Een koolhydraatarm dieet: Hoe, wat en waarom?
Er zijn erg veel verschillende soorten diëten. Het meest gevolgde dieet is misschien wel het koolhydraatarme dieet. Een dieet dat zich concentreert op de hoeveelheid koolhydraten die je inneemt. Maar wat is een koolhydraatarm dieet precies? Wat zijn … [Lees meer...] overEen koolhydraatarm dieet: Hoe, wat en waarom?
Afvallen met hardlopen: Onze ervaringen, 7 tips + een schema
Afvallen met hardlopen; is het mogelijk? Het is een veel gestelde vraag, die we ook bij HealthCareChain regelmatig voorbij zien komen. Zoek je op internet naar het antwoord, dan zal je veel verschillende berichten tegenkomen. Er zijn namelijk veel … [Lees meer...] overAfvallen met hardlopen: Onze ervaringen, 7 tips + een schema
Lupus erythematodes (LE)
Lupus erythematodes valt onder de reumatische aandoeningen. Deze ziekte kan namelijk niet alleen de huid en interne organen aantasten, maar bij de systematische variant ook de gewrichten. Lupus is het Latijnse woord voor wolf. En erythematodes … [Lees meer...] overLupus erythematodes (LE)
