Last van droge ogen en een droge mond? Misschien hebt u het syndroom van Sjögren. Dit is een reumatische aandoening, omdat ook spier- en gewrichtsklachten kunnen optreden. In dit artikel kunt u alles lezen over deze ziekte, die in 1929 bij toeval … [Lees meer...] overSyndroom van Sjögren
Wat is Reuma precies?
Wat voor soort ziekte is reuma? Het is een overkoepelende term voor meer dan 100 verschillende aandoeningen die zich rond de gewrichten manifesteren en niet voortkomen uit een letsel. Ontdek in dit artikel meer informatie over reuma. Alles wat u … [Lees meer...] overWat is Reuma precies?
Gewrichtspijn? Zo komt uw kookplezier weer terug
Mensen met gewrichtsklachten staan minder vaak in de keuken. Maar een verse en gevarieerde maaltijd is een must als u reumatoïde artritis, artrose of een andere gewrichtsaandoening heeft. Met deze elf tips kunt u zelf weer koken, zonder dat uw … [Lees meer...] overGewrichtspijn? Zo komt uw kookplezier weer terug
Touwtje springen: Een gezonde manier om af te vallen?
Vroeger hebben we het allemaal regelmatig gedaan; touwtje springen. Maar is dit populaire tijdverdrijf voor kinderen slechts een spelletje, of kan het ook als een sport worden beschouwd? Dat ligt geheel aan jezelf, wat is jouw doel? Er zijn veel … [Lees meer...] overTouwtje springen: Een gezonde manier om af te vallen?
Eiwitten
Eiwit, een fundamenteel bestanddeel van levensprocessen. We gaan in op de aard van eiwit, de verspreiding ervan in de biosfeer, fysiologische functies, verschillende soorten eiwit, de relatie met aminozuren, de invloed ervan op spierontwikkeling en … [Lees meer...] overEiwitten
Kakifruit
Op zoek naar een gezonde vrucht?! Kakifruit is hét antwoord! Ondanks de vele gezonde voedingsstoffen is Kakifruit nog redelijk onbekend in Nederland. Een goede reden voor ons om dit fruit is onder de loep te nemen! Vooral in het najaar en in de … [Lees meer...] overKakifruit
Slaapritme stoornissen
Slaapritme stoornissen zijn slaapstoornissen die worden veroorzaakt door een verstoring van iemands slaapwaakritme. Officieel spreekt men van Circadiane ritmestoornissen (CRSD): slaapstoornissen gebonden aan de circadiane ritmiek. Circadiaan … [Lees meer...] overSlaapritme stoornissen
Artrose in de kaak
De kaak is het gewricht waarop u het meest leunt. Het kraakbeen is echter niet zo robuust als de elastische weefsels op andere plaatsen in uw lichaam. Vooral bij het kauwen staat dit gewricht onder enorme druk, wat kan leiden tot slijtage naarmate u … [Lees meer...] overArtrose in de kaak
De perfecte slaapkamer in om te slapen
Hoewel de meeste mensen zich kunnen aanpassen aan elke omgeving, blijft een goede slaapkamer erg belangrijk voor een gezonde slaap. De belangrijkste factoren voor de perfecte slaapkamer zijn: geluid, licht en temperatuur. Maar ook ventilatie, … [Lees meer...] overDe perfecte slaapkamer in om te slapen
Tandenknarsen
Tandenknarsen, ofwel bruxisme, is het krachtig op elkaar wrijven of klemmen van tanden en kiezen. Dit fenomeen doet zich meestal 's nachts voor, bekend als slaapbruxisme, maar kan ook overdag optreden, vooral in de vorm van kaken klemmen … [Lees meer...] overTandenknarsen
