Je wordt badend in het zweet wakker. Die vreemde figuur in je nachtmerrie voelde zo echt. Maar wie was het? Had je die persoon ooit eerder gezien, of heeft je …
Een persoonlijke noot vooraf Hoi daar! Ken je dat gevoel? Je zit ’s avonds op internet en plotseling struikel je over advertenties die wonderbaarlijke resultaten beloven voor ‘daar beneden’. Als …
Je dagelijkse caloriebehoefte is een essentieel onderdeel van een gezonde leefstijl. Of je nu wilt afvallen, aankomen of simpelweg je huidige gewicht wilt behouden, het begrijpen van hoeveel energie je …
Wat is zure kersensap precies? Dit natuurlijke sap, ook bekend onder de Engelse term “tart cherry juice“, wordt gemaakt van Montmorency kersen. Deze kersen hebben een uitgesproken zure smaak en …
Voel je je de laatste tijd wat somber of gestrest? Dan kan een tekort aan serotonine misschien wel de boosdoener zijn. Dit stofje, dat vaak het ‘gelukshormoon’ wordt genoemd, speelt …
Lig je ’s nachts weer eens te woelen in bed, terwijl je eigenlijk doodmoe bent? Misschien heb je wel eens gehoord dat die lekkere snack vlak voor het slapengaan niet …
Ongeveer 50 mensen per jaar krijgen de diagnose syndroom van Cushing te horen. Bij deze aandoening wordt er langdurig teveel cortisol door de bijnieren aangemaakt. Daardoor neemt onder andere het …
Rimpels, droge huid en verlies van elasticiteit – deze tekenen van veroudering komen vroeg of laat bij iedereen voor. Met het verstrijken van de jaren neemt de natuurlijke collageenproductie in …
Collageen poeder is momenteel een van de meest besproken supplementen in de gezondheids- en schoonheidswereld. Maar wat maakt dit product zo bijzonder? Heb je je ooit afgevraagd waarom je huid na …
In de wereld van fitness en bodybuilding zoeken veel mannen naar effectieve manieren om hun spiergroei te versnellen en overtollig vet kwijt te raken. GH Balance beweert een natuurlijke oplossing …