Afvallen met shakes is populair want je kan er goede afslank-resultaten mee bereiken. Overgewicht en de bestrijding hiervan zijn actuele onderwerpen. Onduidelijk is hoe overgewicht structureel het beste kan worden …
Afvallen
-
-
Er zijn nog steeds mensen die (volledig ten onrechte) beweren dat afvallen met shakes of maaltijdvervangers niet werkt. Bezwaren die dan veelal worden aangevoerd zijn dat afvallen met shakes alleen …
-
Leptine is een hormoon dat door je vetcellen wordt geproduceerd. Hij staat ook bekend als de ‘obesitas hormoon’, ‘vet hormoon’ of ‘honger hormoon’. Leptine werd in 1994 voor het eerst …
-
De voordelen van het proteïne dieet Afvallen met een proteïne dieetschema gebeurt zeer snel, omdat alleen opgeslagen vetten gebruikt worden voor de energieverbranding. Na ongeveer 48 uur zijn de koolhydraatreserves …
-
Ben jij benieuwd hoeveel calorieën per dag een vrouw nodig heeft? Zoek niet verder! In dit artikel ontdek je alles wat je moet weten over de dagelijkse caloriebehoefte voor vrouwen. …
-
De strijd tegen overgewicht kan frustrerend zijn. Er zijn talloze diëten, supplementen en andere middelen die beloven om gewichtsverlies te bevorderen, maar vaak blijken ze niet zo effectief te zijn …